Carrièrecoaching en persoonlijke ontwikkeling Utrecht

Met een (loopbaan)coach kun je:
  • Groeien als professional...
  • Je meer bewust worden van je kwaliteiten en valkuilen...
  • Helderheid krijgen bij belangrijke beslissingen in je loopbaan...
  • Een concreet gedragspatroon doorbreken...
  • Ontdekken welke baan bij je past...
  • Persoonlijke doelen bereiken…
  • Je leiderschapskwaliteiten vergroten...

 

Heb je:
  • Twijfels over de volgende stap in je carrière?
  • Ondersteuning nodig bij ontslag of een outplacement?
  • Behoefte aan een klankbord?
  • Behoefte aan nieuwe inspiratie in je huidige baan?
  • Vragen over een carrièreswitch?
  • Vragen over (persoonlijk) leiderschap?

“Het mooie is dat Mona je zoveel vertrouwen en aansporing geeft dat je op een veilige manier stappen durft te zetten die eerder zo moeilijk leken”
Reactie van een coachee

(Loopbaan)coaching

Waarom (loopbaan)coaching?

Met (loopbaan)coaching haal je het beste in jezelf naar boven, (her)ontdek je wat jouw talenten zijn, voel je nieuwe energie en kom je meer in balans. Je krijgt intensieve begeleiding en je kunt direct aan de slag om je doel te bereiken.

Sta je open voor (loopbaan)coaching?

Dan vertel ik je graag of ik je kan helpen en wat je van mij mag verwachten. We beginnen met een kennismakingsgesprek. Dit gesprek is vrijblijvend en duurt ongeveer een uur. Doel is kijken of het klikt tussen ons. mo coaching beschikt over een relevant netwerk en kan je desgewenst doorverwijzen.

Hoe verloopt een (loopbaan)traject?

Na het kennismakingsgesprek leggen we jouw coachingsvraag vast. Deze dient als uitgangspunt van het (loopbaan)traject. Dit kunnen vragen zijn over je toekomstige loopbaan, maar ook vragen die te maken hebben met (persoonlijk) leiderschap, de balans werk-privé, kwaliteiten en valkuilen of (werk)patronen. Vervolgens maken we een stappenplan waarmee je je doelstelling concreet maakt. Jouw actuele (werk)ervaringen staan hierbij centraal. Gemiddeld bestaat een (loopbaan)traject uit 6 tot 10 gesprekken van anderhalf uur. Indien afgesproken, maak je vóór elk gesprek een reflectieverslag.

Eindgesprek

Het laatste gesprek is een evaluatiegesprek. We reflecteren op de door jou geformuleerde 'gewenste resultaten'. Ook wil ik graag weten hoe, indien van toepassing, de terugkoppeling naar de opdrachtgever of leidinggevende is verlopen. Tenzij anders overeengekomen, ben je zelf verantwoordelijk voor de communicatie hierover met je leidinggevende.

“Mona stuurt je niet maar zet aan tot nadenken. Dit doet ze met humor, betrokkenheid en kritische vragen”
Reactie van een coachee

Coaching in organisaties

In organisaties richt mo coaching zich op het begeleiden van werknemers in hun carrière. Werknemers die tevreden zijn en op de juiste plek zitten, functioneren beter en zorgen voor een hogere productiviteit. mo coaching is gespecialiseerd in:

Loopbaancoaching

Het opstellen van een persoonlijk loopbaanplan staat centraal. We evalueren je loopbaan, onderzoeken mogelijkheden en onmogelijkheden, leggen je (kern)kwaliteiten vast en bespreken je motivatie. Hierdoor ben je in staat effectievere keuzes te maken voor het vervolg van je loopbaan.

Outplacement

Verwacht of onverwacht kun je niet meer blijven op je huidige werkplek. Jij en je werkgever komen overeen dat je begeleiding krijgt bij het vinden van een andere baan. Afhankelijk van je behoefte ondersteun ik je o.a. bij de verwerking van je ontslag, het in kaart brengen van je kwaliteiten en loopbaanwensen, het maken van een professioneel CV, gebruik van social media en actieve jobsearch.

Management coaching

Het ontwikkelen van leiderschap staat centraal. Je hebt vragen over je stijl van leidinggeven of hoe jij anderen kunt inspireren, over het vormgeven aan een veranderingsproces, over weerstand en delegeren, over persoonlijke kwaliteiten en valkuilen, over de balans werk/privé of over professionele groei.

Personal coaching

Inzicht in jouw persoonlijkheid, attitudes en daaraan gekoppelde vaardigheden staan centraal. Je hebt mogelijk vragen over (werk)patronen, persoonlijke drijfveren, kwaliteiten en blokkades of vragen over gevoelens en percepties ten opzichte van anderen.

“Ben je toe aan een nieuwe stap in
je professionele ontwikkeling?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres”
Mona Oosterwijk

Over Mona

Dialoog, bewustwording en zelfverantwoordelijkheid

Tijdens mijn studie pedagogiek aan de Universiteit van Utrecht werd ik geïnspireerd door de pedagogiek van Paulo Freire. Deze Braziliaanse pedagoog ontwikkelde een alfabetiseringsprogramma voor (jong) volwassenen waarmee zij, binnen 30 tot 60 uur, de eerste beginselen van het lezen en schrijven onder de knie kregen. Dialoog, bewustwording en zelfverantwoordelijkheid waren de kernwaarden van Freire's programma. Nu, vele jaren later, hanteer ik diezelfde waarden in mijn werk als (loopbaan)coach.

Ervaring

Ik beschik over ruime ervaring als coach bij zowel profit- als nonprofit organisaties. Ik ben jarenlang werkzaam geweest als trainer en coach in de reiswereld. Bij een grote onderwijsinstelling was ik daarna als senior coach intensief betrokken bij grote veranderingsprocessen, de ontwikkeling van een professionele cultuur en de invoering van 'het nieuwe leren' in het onderwijs.
Sinds 2005 ben ik als zelfstandig (loopbaan)coach in Utrecht (Leidsche Rijn) gevestigd onder de naam mo coaching.

Contact

Wil je kennismaken of weten of (loopbaan)coaching voor jou de juiste keuze is? In een kosteloos gesprek vertel ik je graag of ik je kan helpen en wat je van mij mag verwachten.